Laat me het overzicht van de dag beginnen met fantastisch nieuws; Lisanne is er in geslaagd om wereldkampioen te worden in de high jump over bar. Ze was ruim de beste springster: ze haalde een formidabele 73 cm. Dat is dus een verbetering van 3 cm van het vorige record (dat Lisanne gisteren verbeterde). Lisanne bewijst hiermee dat echt erg hard werken loont. Een dikke proficiat!

Hier kan je de finale zien vanaf 68 cm. Lisanne heeft dan al 12 cm meer gesprongen dan de concurrentie. Ze heeft in het totaal 12 pogingen en 3 pogingen bij elke hoogte.

Op de facebookpagina van Unicycling Jolan kan je nog meer filmpjes zien. Later allicht ook nog foto’s van de huldiging.

Nog even bij Lisanne blijven: ze haalde ook nog eens drie andere medailles: op de high en long jump on platform (hier moeten de finales nog komen) en in de leeftijdsgroep 19+ bij de longjump on track. Bij de speedtrials haalde ze ook een zilveren medaille.

Even in de medailles blijven: Mathias had gisteren blijkbaar een bronzen medaille in zijn leeftijdscategorie gewonnen bij de slow backward. Samen met de medailles van Gert-Jan (3 leeftijdscategorie en 3 expert) zijn we dus goed bezig als België en Nederland.

Terug naar het begin van de warmste dag ooit in Zuid Korea (we kregen een officiële melding om binnen te blijven): 

Toen ik om 5:45 het hotel verliet was het een zachte 29 graden. Rustig wel op straat. Om 7:30 uur vertrok heat 1. Jolan vertrok in heat 5 in de snelste groep. In het kort (meer lees je hier in een eerdere update van vandaag): het was erg warm. De getrainde rijders hadden minder last de niet-getrainde (die later reden) vaak wel. Blijven drinken en naar je lichaam luisteren is en blijft de boodschap.

Het organiserende Unicon-team zit een beetje met zijn handen in het haar door de extreme temperaturen. Er wordt gedacht om verschillende events te vervroegen (100K) of verlaten (trial, marathon). We wachten de updates af.

Morgen is het een rustige dag. Het is wachten op de uitslagen van de 10K en om 16 uur is er de ceremonie hiervoor. Gezien de verwachte temperaturen denk ik dat het een dagje hotel wordt. We zullen wel zien.

Hieronder nog wat foto’s van de ceremonie van vanavond en een filmpje van de heat van Jolan bij de 10K. Jolan rijdt met een fluo helm en een lichtblauw t-shirt. Filmpje is van 500 meter na de start. Jolan is duidelijk een diesel.

 

Deze ochtend stond de 10km op het programma. Toen ik om 5:45 het hotel verliet, was het al … 29 graden. Het beloofde dus een hete dag te worden (tot 39 graden). Geen ideaal weer om een 10K in te rijden.

Kort: Luis Albers won de standaard-klasse na een beklijvende sprint met een Japanner. Gert-Jan heeft hier brons. Jolan is ergens tussen de 10de en 15 de plaats geëindigd. waar hij in zijn leeftijdsgroep zit, daar hebben we geen idee van. De tijd was in elk geval geen toptijd want de eerste reed meer dan de tijd van Jolan. De hitte en twijfels over de afstand (velen maten iets tussen 10,5 en 10,8 km) zitten daar voor iets tussen.

Voor Mathias ging het minder en Evelien reed uit maar had veel last van de intussen loden hitte. Klaas tenslotte reed de 10K in een volgens hem voortreffelijke tijd in deze hitte.

Lisanne deed de 10K niet, ze koos voor speedtrial. Een goede keuze want ze heeft zilver. En bij de long jumps on platform heeft ze voorlopig de beste afstand. Straks springt ze ook nog de high jump on platform.